Mát xa là phương pháp xoa bóp, nhằm tăng cường sức khỏe và tạo cảm giác thư giãn, thoải mái. Mát xa có nguồn gốc từ Trung Quốc, Ấn Độ, Ai Cập và đã được lan truyền nhanh chóng. Đến nay, hầu hết các nước trên thế giới đều sử dụng phương pháp này không chỉ với mục đích tăng cường sức khỏe, thư giãn, giảm mệt mỏi mà còn là một phương pháp chữa bệnh rất hiệu quả.
Đối với trẻ em, việc mát xa rất quan trọng và cần được thực hiện ngay từ khi trẻ mới chào đời. Đây là thời điểm quan trọng vì trẻ đang ở trong bụng mẹ, nơi bé được vỗ về trong bầu nước ối ấm áp chuyển sang môi trường bên ngoài. Vì vậy hơn bao giờ hết các bé cần được cha mẹ âu yếm, vỗ về. Các rung động qua bàn tay mát xa, ánh mắt trìu mến và nụ cười hạnh phúc từ bố mẹ và người thân yêu sẽ nâng đỡ, bảo vệ bé vượt qua những khó khăn ban đầu, và theo suốt bé trong cả chặng đường dài sau này
- Mát xa giúp máu lưu thông tốt, các lỗ chân lông thông thoáng, làm cho da trẻ mịn màng
- Mát xa giúp trẻ tiêu hóa tốt, ít táo bón, khiến bé ăn ngon miệng hơn - Mát xa làm giảm nguy cơ bị các bệnh về đường hô hấp như ho, cảm lạnh và viêm nhiễm.
- Mát xa thúc đẩy sự hoàn thiện hệ thống miễn dịch, giúp trẻ tăng sức đề kháng, phòng chống bệnh tật tốt.
- Đặc biệt, mát xa làm cho các cơ săn chắc, hệ thốn xương khớp dẻo dai
- Mát xa kích thích cho trẻ nhanh nhẹn hơn, vui vẻ và thích nói chuyện hơn với mọi người
- Mát xa làm cho trẻ dễ chịu, ít khóc, ngủ ngon và sâu giấc hơn
- Ngoài ra, đối với trẻ đang bị bệnh nói chung, mát xa giúp giảm các cơn đau, giảm lo lắng, sợ hãi, và sức khỏe nhanh chóng hồi phục hơn.
- Thêm nữa, mát xa đã được kiểm nghiệm là thực sự có hiệu quả đối với trẻ sinh non, nhẹ cân. Mát xa giúp thúc đẩy sự phát triển và tăng cân, giúp trẻ nhanh chóng bắt kịp với những trẻ bình thường
Mát xa chỉ là những động tác hết sức đơn giản nhưng lại được cả nhân loại tin dùng, tạo một môi trường để hỗ trợ cho trẻ lớn lên, phát triển khỏe mạnh và ấm áp tình thương. Hãy tạo cho trẻ sự khởi đầu tốt đẹp nhất với mát xa các bạn nhé.